Учёные объяснили, почему люди после 50 лет начинают пахнуть иначе
Фото: Наталия БЕШКАРЕВА KP.RU
Запах старости: почему он появляется и как с ним справиться.
Каждый человек, вероятно, хоть раз в жизни замечал характерный запах, присущий пожилым людям. Этот так называемый «запах старушки» — не выдумка, а научно подтверждённый феномен. Но что на самом деле стоит за этим ароматом, и почему он становится ощутим с возрастом, расскажем в материале «Интересной России».
В основе появления 2-ноненаля лежат естественные процессы старения. С возрастом обмен веществ и гормональный фон меняются, что приводит к активизации окислительных процессов. Это значит, что жирные кислоты, присутствующие в коже, подвержены более интенсивному окислению, в результате которого и образуется 2-ноненаль.
На химическом уровне это вещество абсолютно безвредно для здоровья, однако его запах может доставлять дискомфорт как человеку, так и окружающим его людям. Более того, хотя этот аромат появляется по естественным причинам, некоторые факторы могут усиливать его проявление. К счастью, существуют способы минимизировать неприятные ощущения и даже предотвратить запах старости.
Как справиться с запахом старости: простые советы
Существует несколько проверенных методов, которые помогут сохранить свежесть и минимизировать запах старости.
- Чистота и порядок в доме. С возрастом старые вещи и мебель, окружение, к которому человек привык годами, могут накапливать запахи и загрязнения. Пыль, грязь и бактерии способствуют усилению запаха в помещении. Регулярная уборка, проветривание и удаление накопившихся загрязнений помогут освежить атмосферу и уменьшить нежелательные запахи. Частая стирка и замена домашнего текстиля также играют важную роль.
- Личная гигиена. Ежедневные водные процедуры, такие как душ, помогают удалять пот и бактерии с поверхности кожи, предотвращая тем самым появление неприятного запаха. Специалисты также рекомендуют часто менять одежду и стирать её, особенно если речь идёт о вещах из натуральных материалов, которые больше подвержены впитыванию запахов. Важно помнить и об увлажнении кожи, так как обезвоживание усиливает неприятные ароматы, исходящие от тела.
- Гигиена полости рта. Проблемы с гигиеной ротовой полости также могут добавлять негативные оттенки в общий аромат человека. Регулярное использование зубной пасты, ополаскивателей и других средств по уходу за полостью рта поможет предотвратить неприятный запах изо рта и поддерживать общее ощущение свежести.
- Антиперспиранты и увлажняющие средства. Использование специальных средств, таких как антиперспиранты и увлажняющие кремы, может помочь сократить проявление запаха. Антиперспиранты уменьшают потоотделение, а увлажняющие кремы предотвращают сухость кожи и её повреждение, что также важно для предотвращения нежелательных запахов.
С возрастом организм претерпевает естественные изменения, но некоторые привычки помогают сохранить бодрость и свежесть. Поддержание активного образа жизни, правильное питание, регулярный отдых и полноценный сон — всё это важные составляющие, которые способствуют замедлению возрастных изменений.
«Запах старости» — это не неизбежная проблема, а скорее результат определённых биологических процессов, которые можно контролировать. Следуя простым советам по гигиене и уходу за собой, можно сохранить ощущение свежести и комфорт как для себя, так и для окружающих.
