Интересная Россия

Врач назвала продукты, опасные для пожилых людей

08:49, 26 августа 2024

Назван самый опасный продукт для людей старше 50 лет – проверьте свой рацион.

Медицинские специалисты все чаще обращают внимание на важность корректировки питания пожилых людей, учитывая возрастные изменения в организме. Гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора София Кардашова назвала продукты, которые следует исключить из рациона пенсионеров, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Среди наиболее вредных продуктов врач выделила грейпфруты. Как оказалось, этот фрукт может вступать в реакцию с лекарственными препаратами, которые часто назначают пожилым людям для лечения гипертонии, тревожных расстройств и бессонницы. Такие взаимодействия могут привести к нежелательным побочным эффектам.

Еще одним источником потенциальной угрозы являются жирные, жареные, острые и пряные блюда. Подобная пища агрессивно воздействует на слизистую оболочку желудка, которая с возрастом становится более уязвимой из-за замедленной регенерации. Кардашова также отметила, что консервы и колбасы, содержащие большое количество соли, могут способствовать возникновению отеков и повышению артериального давления.

Диетологи также предупреждают о необходимости ограничения потребления красного мяса, особенно жирного. Его частое употребление связано с повышенным риском развития рака кишечника у людей старше 50 лет.

Согласно данным международных исследований, мясная гастрономия относится к продуктам с высоким уровнем канцерогенности, что особенно опасно для пожилых людей. Врач рекомендует сократить потребление такого мяса до одного раза в месяц.

Кроме того, врач-диетолог Оксана Михалева советует ограничить употребление молочных продуктов высокой жирности, хлебобулочных изделий из муки высшего сорта, а также промышленной выпечки, конфет и шоколада. Эти продукты могут способствовать развитию ожирения, диабета и гипертонии.

Эти меры помогут пожилым людям сохранить здоровье и снизить риск развития серьезных заболеваний, связанных с неправильным питанием.




Сейчас, кроме Вас это читают: 0 человек