Елена Малышева рассказала об опасностях самолечения диабетическими препаратами
Всё под контролем: Малышева рассказала, как начать худеть уже сегодня.
Врач и телеведущая Елена Малышева заявила, что процесс похудения — это личная ответственность каждого человека. Выступая в пресс-центре информационного агентства «Национальная служба новостей», она отметила, что в России созданы все условия для того, чтобы люди могли сбросить лишний вес. В частности, Малышева привела в пример Москву, где практически в каждом дворе установлены современные спортивные площадки с безопасным покрытием.
Кроме того, она напомнила, что каждый человек несет ответственность за свое здоровье. Телеведущая подчеркнула, что многие проблемы со здоровьем, такие как рак и инсульт, связаны с лишним весом, и человек должен сам решать, каким он хочет быть — больным или здоровым.
Малышева также предостерегла от использования препаратов от диабета и других лекарств для похудения без назначения врача. По её словам, такие действия могут нанести серьёзный вред здоровью. Она уточнила, что ожирение может спровоцировать развитие 12 типов рака, и важно определить группу риска, измерив объем талии, сообщает NEWS.RU.
Согласно данным Минздрава РФ, около 55% россиян имеют избыточный вес или страдают ожирением, что увеличивает риски развития хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и различные формы рака. В рамках нацпроекта «Демография» правительство активно поддерживает инициативы, направленные на снижение уровня ожирения среди населения, включая развитие инфраструктуры для массового спорта и пропаганду здорового образа жизни.
Как сообщает портал «Здоровая Россия», специалисты рекомендуют россиянам уделять внимание не только физической активности, но и сбалансированному питанию, которое должно включать достаточное количество овощей, фруктов, белков и полезных жиров.
По словам экспертов, отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем, также является важным шагом на пути к здоровому образу жизни и снижению веса.
